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膝（ひざ）の痛み―原因・病気―変形性膝関節症―治療法・対策―物理療法

変形性膝関節症の治療法・対策―物理療法とは

物理療法の定義・意味・意義

物理療法とは、温熱、電気、光線などを用いて関節の痛みを和らげ、その可動範囲を広げる療法をいいます。

物理療法の対象

物理療法は、基本的には、中等度までの人に対して行われる治療法です。

物理療法の頻度

１週間に２回程度で約１ヶ月続けます。

効果が現れたら、中止します。

物理療法の種類

主な物理療法には、次のようなものがあります。

温熱療法

ホットパックを使用する方法

ホットパックなどで皮下組織までの浅い部分を温める方法です。

マイクロ波を使用する方法

マイクロ波で、深い部分まで温める方法です。

寒冷療法

患部を冷やして、炎症を抑えたり、痛みの感覚を鈍麻させる方法です。

電気療法

患部に低周波の電気を流して刺激する方法です。

光線療法

患部に低出力レーザーや赤外線などを照射する方法です。